Guia sobre as doenças ocupacionais mais comuns e como evitá-las

As doenças ocupacionais são patologias ocasionadas no ambiente do trabalho. Elas surgem por meio da condição de trabalho ou até mesmo por situações pessoais do indivíduo que podem atrapalhar a atividade do dia a dia.

Em 2016 as lesões e doenças relacionadas ao trabalho provocaram a morte de 1,9 milhão de pessoas, dados retirados de um levantamento da Organização Mundial da Saúde (OMS) e da Organização Internacional do Trabalho (OIT).

Se você quer saber quais são as principais profissionais e o que pode ser feito para evitá-las no ambiente de trabalho, acompanhe o post!

Vamos conferir?!

O que são doenças ocupacionais e quais as suas causas?

As doenças ocupacionais ou profissionais se referem a qualquer complicação de saúde, seja ela física ou psicológica, provocada por alguma atividade no ambiente de trabalho. Dentre as principais causas do surgimento dessas doenças estão:

• Uso incorreto dos equipamentos de proteção individual (EPI);
• movimentos repetitivos durante a jornada;

• pressão psicológica;

• postura inadequada;

• assédios no ambiente de trabalho;

• levantamento excessivo de peso;

• exposição a ruídos;

• situações de alto nível de estresse;
• exposição a agentes nocivos à saúde (por exemplo, produtos químicos e metais pesados).

Veja também: Como cuidar da saúde emocional no ambiente de trabalho!

As principais doenças ocupacionais – Conheça 6!

Existem diferentes tipos de problemas de saúde resultantes do ambiente de trabalho. Dentre eles, estão a dor física, a exaustão mental e o cansaço emocional. Veja algumas quais são as doenças mais comuns que acometem os trabalhadores:

1. Lesão por esforço repetitivo (LER)

A Lesão por Esforço Repetitivo, conhecida pela sigla LER, ocorre quando a pessoa realiza atividades que exijam movimentos constantes e iguais. Ela pode acometer diversas profissões como trabalhadores de linha de produção ou pessoas que passam muito tempo digitando.

Para evitar a doença, é preciso fazer pausas regulares e exercícios que ajudam a aliviar a tensão nos músculos. Os alongamentos e fortalecimentos são os mais recomendados.

2. Distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (DORT)

Muitas vezes o DORT chega a ser confundido com a LER, mas são doenças diferentes. Ele é resultado de posturas inadequadas que podem ocorrer por erro do funcionário ou por mobiliário e instalações inadequadas.

Por exemplo, um trabalhador de estatura mais baixa, que precisa trabalhar em uma mesa e cadeira alta, não ficará em uma posição ergonômica adequada e fará mais esforço físico do que o necessário.

Para evitar a DORT é preciso seguir as regras de segurança do trabalho e garantir a ergonomia adequada a cada profissional.

4. Asma ocupacional

Em algumas funções podem afetar o trato respiratório, onde o trabalhador tem contato direto com fumaça, produtos químicos, fragmentos de borracha, madeira, algodão, carvão e outros materiais. Ao ficar constantemente exposto a eles, a pessoa começa a sentir dificuldade para respirar e pode ter as vias aéreas obstruídas.

O tratamento prevê o afastamento das atividades até que haja uma melhora no quadro. Porém, a prevenção é o melhor caminho. Nesse caso, usar equipamentos de proteção individual e se certificar que os níveis de exposição são considerados seguros evitará a doença.

3. Doenças psicossociais

As doenças psicossociais podem englobar diferentes problemas de saúde como depressão e ansiedade. Elas muitas vezes são provocadas por ambientes considerados pouco saudáveis, como os que fazem muita pressão e até mesmo por agressões psicológicas.

Para evitar o problema é preciso que a gestão da empresa atue para que os funcionários não se sintam isolados e em constante competição. Além disso, é importante oferecer convênio médico para que todos os trabalhadores possam contar com atendimento psicológico especializado sempre que precisar.

💡Leia também: Ser workaholic vale a pena?

5. Varizes

Geralmente, as varizes afetam os trabalhadores que passam muito tempo na posição em pé ou sentada, sem muita movimentação. Elas podem ser o início de um problema sério: doença venosa crônica, que gera dores e desconfortos principalmente nos membros inferiores.

Para evitar este problema, o trabalhador deve praticar atividades físicas e a empresa pode colaborar com a ginástica laboral no ambiente de trabalho.

6. Surdez temporária ou definitiva

O problema pode começar com um zumbido no ouvido ou a perda gradual da audição. Se o trabalhador não perceber estes primeiros sinais e procurar acompanhamento médico, a doença pode se agravar e chegar a perda total da audição.

Esse problema pode atingir qualquer pessoa, basta que ela trabalhe em um ambiente com barulhos frequentes e acima da faixa suportada, sendo de 80 a 85 dB. Algumas das profissões expostas a este risco à saúde são: trabalhadores de indústria, da construção civil, de aeroportos e operadores de máquinas pesadas.

Para evitar o problema é indicado o uso de equipamentos de proteção, como protetor auricular e fones de abafamento. Além disso, a pausa regular é essencial para que não se fique muito tempo no ambiente barulhento.

Como evitar as doenças em função do trabalho?

Cada tipo de trabalho está sujeito a um tipo de exposição. Ou seja, qualquer ambiente corporativo precisa adotar medidas para prevenção a possíveis doenças ocupacionais.

É preciso uma conscientização tanto por parte dos gestores da empresa quanto dos trabalhadores. Assim, é possível implementar ações preventivas de saúde e bem-estar no ambiente de trabalho. Veja alguns exemplos:

• Divulgação dos riscos ambientais (físicos, químicos, biológicos ou ergonômicos);
• Reforço da importância do uso de EPIs.
• Planejamento e padronização de fluxos e processos;
• Capacitação permanente dos colaboradores;
• Promoção de diálogo entre a empresa e os trabalhadores;
• Promoção de hábitos saudáveis;
• Realização de exames periódicos;
• Execução de ginástica laboral.

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O que diz a legislação referente a doenças ocupacionais?

Além das ações que a empresa pode promover para criar um ambiente seguro de trabalho, é preciso estar atento à legislação vigente.

A doença ocupacional está definida no artigo 20, Lei n. 8.213 de 24 de julho de 1991 da Consolidação das Leis Trabalhistas (CLT).

A legislação trabalhista mudou muito nos últimos anos, no sentido de impor um limite no ritmo de determinadas atividades. Além de proteger a saúde dos trabalhadores, ela define outros diversos direitos e deveres que os colaboradores têm ou devem cumprir.

A Legislação Previdenciária de Saúde e Segurança do Trabalho, conhecida por Previdência SST prevê o pagamento de um tributo chamado Seguro de Acidente de Trabalho (SAT) pelas empresas. Uma obrigatoriedade para custear benefícios em caso de doenças ou acidentes no período de trabalho.

A gestão do SAT é realizada pela Previdência Social que, como o INSS, avalia as solicitações de trabalhadores que solicitam tal benefício.

O valor do SAT é calculado sobre a folha de pagamento da empresa, com alíquota de 1% a 3%, variando conforme o risco de cada atividade (leve, médio ou grave).

Oferecer condições de trabalho adequadas é um ganho tanto para a empresa quanto para os colaboradores. E o bacana é que a CLT protege ambas partes envolvidas no vínculo empregatício. Quer entender mais sobre? Veja mais regras e leis no post Direitos trabalhistas: veja o que diz a CLT.

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