Comunicação não violenta: saiba o que é e os benefícios para a carreira
Confira o que é comunicação não violenta e como exercer essa habilidade em sua carreira.
Carreira é o conjunto de experiências de trabalho ao longo da jornada profissional, desde o estágio, primeiro emprego e novos cargos como de liderança ou especialista. Confira nos artigos como construir uma carreira de sucesso, currículo, cursos, vagas de emprego e muito mais!
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Todas as experiências ao longo da vida de uma pessoa, quando somadas, podem ser definidas como sua carreira. Em cada uma dessas experiências vividas, são adquiridas habilidades e conhecimentos que aprimoram o potencial de atuação e norteiam a trajetória pessoal e profissional.
No entanto, uma carreira pode ser vinculada à vida profissional, quase como um sinônimo. Mesmo possuindo uma definição geral, uma carreira pode ser abrangente e ter diferentes objetivos para cada pessoa.
Uma carreira profissional, assim como a carreira citada acima, compreende a soma de todas as experiências e vivências. Contudo, ela se refere apenas àquelas vividas no âmbito profissional.
Mesmo se referindo apenas à esfera profissional, esse tipo de carreira tem influenciado cada vez mais a vida pessoal. Ela é capaz de fazer pensar nas diferentes formas de ver o mundo, nas formas de se relacionar com as pessoas e como tratar o trabalho.
Para que a sua carreira se desenvolva, em alguns casos, pode ser uma boa ideia começar por um teste vocacional. Ele pode te ajudar a delimitar melhor as suas opções e alinhá-las com as suas aptidões e preferências.
Para observar suas aptidões, leve em consideração aquelas atividades pelas quais você se interessa. Dar atenção às suas habilidades pode ajudar a encaminhar você para as profissões que mais se adequam ao seu perfil.
Algumas outras considerações podem ser observadas como próximas etapas:
– Decida você mesmo: é importante ouvir outras opiniões, trocar conhecimento e tirar dúvidas sobre cursos e carreiras. No entanto, a decisão final sobre qual carreira seguir deve ser exclusivamente sua;
– Observe o mercado: vale a pena analisar as tendências do mercado e as evoluções. Assim, você será capaz de analisar as possibilidades de cada profissão e quais as perspectivas para o futuro;
– Converse com outras pessoas: mesmo afirmando que você precisa ter uma decisão própria, é essencial ouvir referências de pessoas confiáveis e que podem já ter passado pelo caminho que você quer trilhar;
– Olhe para suas expectativas: tenha em mente que uma carreira não inicia nos lugares mais altos. Saiba que ela deve ser construída para que você evolua até chegar onde deseja.
Existem algumas diferenças entre um trabalho de forma isolada e uma carreira. Enquanto um emprego pode ser visto como um serviço pontual, com começo, meio e fim, a carreira tem apenas um começo definido.
O trabalho pode ser visto como uma tarefa que será feita e será concluída em breve. Por outro lado, a carreira é a junção de diversos trabalhos e empregos que, unidos a outros eventos, contratos e mudanças, traçam caminhos que transformam a vida do trabalhador.
Uma carreira pode ser construída de diversas formas, sendo definidos alguns tipos que se relacionam com diferentes personalidades.
–Proteana: carreira dinâmica e flexível, que não se prende a um emprego e tem aprendizagem voltada para o longo prazo;
– Portfólio: profissional que é capaz de realizar diversas funções;
– Craft career: profissional capaz de se reinventar, mudar de áreas com certa frequência e moldá-la de acordo com seus gostos;
– Multidirecional: profissional que se especializa em várias frentes da empresa que possam complementar sua forma de atuação;
– Sem fronteira: o profissional sem fronteira é aquele que possui um emprego praticado de maneira online e flexível, podendo viver em vários lugares.
Obter sucesso na carreira é muito relativo e depende daquilo que você entende como sucesso. Algumas pessoas relacionam sucesso a reconhecimento, enquanto outras relacionam a cargos ou altos salários.
De forma geral, ter sucesso na carreira envolve tudo aquilo que faz você feliz e satisfeito como profissional. Por isso, alinhe seus objetivos, veja qual a trajetória que você quer trilhar e se desenvolva para chegar até lá.
Se você está em busca do primeiro emprego ou pensa em mudar de ares, defina alguns pontos de atenção e tome-os como base para evoluir profissionalmente:
1. Defina seus objetivos: pense sobre onde você quer chegar, quais são seus objetivos profissionais e observe quais caminhos precisarão ser traçados;
2. Faça um planejamento de carreira: os caminhos para alcançar seus objetivos serão definidos no planejamento de carreira. Crie um plano de carreira com metas de curto, médio e longo prazo, monte um guia de ações e atualize-o sempre que possível;
3. Desenvolva suas habilidades comportamentais: soft skills como clareza na comunicação, organização e trabalho em equipe são levados em conta, pois fazem diferença no desempenho de um trabalho;
4. Invista também em habilidades técnicas: as hard skills também são valorizadas nas empresas. Profissionais que se mantêm em aprendizado constante para aperfeiçoar suas habilidades técnicas sempre chamam a atenção;
5. Aproveite mentorias e feedbacks: utilize as oportunidades de receber apontamentos de melhoria e participe de mentorias oferecidas por empresas, gestores e colegas de trabalho. Essa é a melhor maneira de saber como seu trabalho está sendo visto e como ele pode ser melhorado;
6. Cultive a prática de networking: criar uma rede de contatos sempre pode ajudar, principalmente quando se trata de obter sucesso na carreira profissional. Além de conhecer cada vez mais pessoas que podem te inspirar, você pode conquistar oportunidades de trabalho importantes;
7. Esteja aberto às mudanças: uma carreira pode ter vários caminhos, e mesmo aquela que já segue por um caminho específico pode precisar recalcular a rota.
Os níveis de carreira são qualificações relacionadas ao nível de experiência que o profissional tem na sua área. Nesse sentido, a qualificação se trata do nível de conhecimento, enquanto a experiência é relacionada ao tempo que o profissional atuou no mercado de trabalho.
Os níveis são divididos em:
– Júnior: profissionais formados recentemente e que não possuem mais de 5 anos de experiência profissional;
– Pleno: profissionais pós-graduados ou MBA com experiência entre 5 e 9 anos;
– Sênior: profissionais com papel de liderança de projetos, equipes e setores e possuem, em muitos casos, mais de 10 anos de profissão.
Uma apresentação profissional pode ser resumida em uma apresentação do seu histórico profissional, contendo informações sobre a sua carreira e de como o seu trabalho foi desempenhado em outros cargos ocupados anteriormente.
Seja em uma apresentação escrita ou oral, o essencial é citar os cargos que foram ocupados e descrevê-los de forma breve, citando os principais feitos, aprendizados e conquistas. É importante que, através dessa apresentação, o empregador considere você o melhor candidato para desempenhar a função.
Um dos pontos que mais são levados em consideração em uma carreira profissional é a habilidade comportamental do trabalhador. Isso ocorre porque quanto mais as evoluções tecnológicas e sociais acontecem, mais fácil se torna o aprendizado de habilidades técnicas de um profissional.
Por outro lado, as habilidades comportamentais se desenvolvem de forma pessoal. Por isso, é necessário ter foco e desenvolver maturidade profissional.
Se você quer saber mais sobre dicas de carreira e como potencializar ainda mais a sua vida profissional, aproveite os conteúdos disponíveis em nossa categoria!