Conheça agora algumas ações que podem atrapalhar os estudos e fazer com que você deixe muitas oportunidades passarem. Vamos conferir?!
Coisas que podem atrapalhar os estudos
Nem todo mundo gosta de estudar. Só que o aprendizado é algo necessário para você conseguir trabalhar com aquilo que deseja. Sendo assim, evite sabotar a si mesmo na hora dos estudos. Isso é algo extremamente comum e causa vários prejuízos.
Hoje, vamos listar seis coisas principais que você deve evitar para conseguir estudar de forma mais proveitosa. Segue acompanhando!
1. Mexer no celular
O celular reduz muito nossa capacidade de concentração. Um estudo científico realizado por pesquisadores da Universidade do Texas afirma que o equipamento, mesmo desligado, causa distrações apenas por estar presente em um local.
Portanto, imagine o impacto quando você mexe no aparelho enquanto estuda. Para ter um melhor rendimento, o ideal é desligar e colocar o celular em outro cômodo na hora do aprendizado.
2. Acessar às redes sociais
Assim como o telefone, as redes sociais podem consumir muito o nosso tempo e criar distrações. Se você para, para ver um post novo enquanto está fazendo um exercício de matemática, por exemplo, as chances de cometer um erro são grandes.
Você deve se desconectar de todas as redes sociais quando for estudar para, assim, não receber notificações no computador. Uma dica interessante é usar um navegador diferente no momento do estudo daquele usado no cotidiano. Isso ajuda o cérebro a separar o tempo do lazer e do aprendizado.
3. Procrastinar
Procrastinar significa adiar as atividades pelo máximo de tempo possível antes de realizá-las. Isso ocorre quando você estuda para a prova apenas na véspera da avaliação ou quando faz aquele trabalho do começo do semestre apenas alguns dias antes da entrega.
Quando procrastinamos acumulamos conteúdo e ficamos estressados por ter de fazer muita coisa simultaneamente. Além disso, acabamos sem tempo de estudar adequadamente os assuntos e tirar dúvidas. Sendo assim, crie um cronograma de atividades e faça as coisas com antecedência.
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4. Ter vergonha de perguntar
Deixar de tirar dúvidas sobre qualquer assunto é uma das coisas que mais atrapalham os estudos. Se você não entendeu algo, pergunte ao professor. Pode ser no momento da explicação, no final da aula ou até por mensagem, mas não ignore a dúvida.
Quando você compreende bem determinado conteúdo, consegue avançar nos assuntos naturalmente. Ter vergonha de fazer perguntas só vai atrapalhar o seu aprendizado.
5. Ter um local de estudos desorganizado
Uma mesa bagunçada, onde você não acha seu material e precisa sempre levantar para pegar algo, vai gerar distrações. Seu local de estudos não precisa ser arrumado como as fotos do Pinterest, mas é importante ele estar sempre limpo e abrigar, de forma fácil, todos os materiais didáticos necessários.
6. Não descansar
Você conhece alguém que está sempre estudando e pode até virar a madrugada grudado aos livros? Esse tipo de atitude, ao invés de ajudar, atrapalha o momento do aprendizado.
Seu corpo precisa descansar para conseguir processar os assuntos, ativando a memória e fixando o conhecimento. Quando você está cansado, todos os processos tornam-se mais lentos. Desse modo, sempre reserve um momento do dia para descansar e também tenha uma boa noite de sono.
Percebe como várias coisas podem atrapalhar seus estudos? Muitas vezes fazemos tudo o que foi apresentado aqui no post de forma automática e nem percebemos por que estamos com dificuldades para aprender. Sendo assim, siga as dicas apresentadas e melhore seu rendimento acadêmico.
Comente aqui embaixo o que você vai fazer para melhorar nos estudos. Até mais!
